Второй семинар в школе Транзактного Анализа
ВТОРОЙ СЕМИНАР В ШКОЛЕ ТРАНЗАКТНОГО АНАЛИЗА
С 20 по 23 января 2017 года принял участие во втором обучающем семинаре Международной школы Транзактного анализа.
Наталья Спенсер. Автор и ведущая программы Транзактного анализа
Автор и ведущая программы – Наталья Спенсер, член ЕАТА (Европейской ассоциации Транзактного анализа) и УАТА, сертифицированный транзактный аналитик в психотерапии (CTA-P), предварительный тренер и супервизор (PTSTA-P), психотерапевт и тренер.
На данном семинаре подробно изучали такие темы, как «Искусство коммуникации в Транзактном анализе (ТА)», «Транзакции», рассмотрели «Функциональную модель в ТА» и «Теорию поглаживаний». Отличительной особенностью данного семинара стала его практическая направленность – это интенсивная работа в двойках-тройках и в группе в целом, большое количество заданий.
Наталья – ведущая программы, благодаря своему участию в упражнениях на равных с обучающимися, воспринимается не только как интересный лектор, но и как открытый, искренний коллега по группе.
Я рад за свою группу, когда мы в процессах серьезной работы осознанно удерживаемся на уровне своего взрослого эго-состояния 🙂
Как отметили участники семинара, настоящая работа для них была не только теоретически информативна, практически акцентирована, но и ресурсна.
Спасибо Екатерине Мариньейро Фаньа – руководителю школы, за созданный ею уют и внимание!
На втором семинаре в школе Транзактного анализа
Коротко о транзактном анализе
(по материалам сайта Международной школы Транзактного анализа)
Транзактный анализ (ТА) – это стройная система практических моделей, описывающая человека, его поведение, предопределенность его жизни и то, как она сформировалась. Транзактный анализ в дословном переводе означает «анализ взаимодействий». Он занимается качественным изменением взаимодействия человека с самим собой и окружающим миром.
Подход основал известный психиатр Эрик Берн, автор бестселлера «Игры, в которые играют люди». Он считал, что целью эффективной терапии должно стать достижение личностью автономности от сценария. Данная предопределенность формирует 90% нашей жизни, ограничивает нас и лишает новых возможностей и путей. Действительно ИСЦЕЛЯЮЩИМИ могут быть только ОТНОШЕНИЯ, а не теории и методики, как бы глубоко мы их не изучали и не осознавали. Именно поэтому в школе транзактного анализа большой акцент делается на взаимоотношениях: в группе во время обучения, между консультантом и клиентом. Именно через развитие и укрепление отношений происходит изменение нас и наших клиентов.
Транзактный анализ отличается четкой структурой и пониманием того, на что и как воздействует психолог в своей работе. Он в комплексе работает с мыслями, чувствами, телом и поведением человека.
Транзактный анализ помогает с простыми проблемами человека, которые касаются карьеры, семьи, взаимоотношений с окружающими, так и со сложными глубинными личностными проблемами, связанными с тяжелым сценарием жизни, когда нужно фактически родиться у себя заново.
Участники второго семинара в школе Транзактного анализа
Основные идеи транзактного анализа
Контракт. В транзактном анализе между специалистом и клиентом заключается контракт: он задает рамки работы и оговаривает результат – какие именно изменения хочет получить клиент с помощью терапевта. Во время сессий клиент меняется, и контракт верифицируется, отражая цели клиента и показывая, насколько он к ним приблизился.
На втором семинаре в школе Транзактного анализа
Работа с эго-состояниями. Человек в разных ситуациях может проявлять себя в одном из трёх эго-состояний: Родитель, Взрослый и Дитя. Каждое эго-состояние представляет собой особый паттерн мышления, чувств и поведения. Транзактный анализ учит работать со всеми тремя эго-состояниями, помогает разрешить застарелые внутренние конфликты, распутать и залечить старые травмы, помогает восстановить утраченные связи между отколотыми частями личности и восстановить целостность, находить более эффективные уровни контакта с собой и окружающими.
Сценарий жизни. Еще одна важная составляющая транзактного анализа – понимание как работать со сценарием жизни. Мы программируем нашу жизнь, исходя из целой и сложной системы посланий от наших родителей, и наших природных возможностей принимать свои независимые решения и противостоять этой системе. Транзактный анализ имеет несколько подходов к изменению этой системы. Это не просто работа с воздействием на человека его проекций и интроектов, а возможность «перезапустить» систему жизненной предопределенности. Свое «Я» транзактный анализ учит понимать комплексно, работая с чувствами, умом, телом и поведением.
На втором семинаре в школе Транзактного анализа
Учебная программа международной школы транзактного анализа
Трехлетняя программа разработана в соответствии со стандартами Европейской ассоциации Транзактного анализа EATA. Данная программа «курса 202» – «Транзактный анализ: от консультирования до глубинной психотерапии» – особенная: в ней не просто уникальные техники и методики, здесь учат устанавливать глубокий контакт с клиентами с первых сессий, дается структура и понимание работы транзактного аналитика. Данный курс включает все современные достижения, основы и модели транзактного анализа.
Уровень программы и количество часов достаточны, чтобы подготовиться и сдать экзамен на Сертифицированного транзактного аналитика в психотерапии (СТА-P).
На втором семинаре в школе Транзактного анализа
Курс рассчитан на три года. Модули проходят каждые три месяца:
Первый год обучения
Семинар 1: Контрактный метод в транзактном анализе. Философия транзактного анализа (ТА). Структура личности в ТА. Эго состояния. Структурная модель. Четыре метода диагностики по Э. Берну.
Семинар 2: Искусство коммуникации в ТА. Транзакции. Функциональная модель. Теория поглаживаний, эмоциональная грамотность.
Семинар 3: Личностные стили и адаптации. Процессуальная модель. Основы психологического консультирования. Первая встреча с клиентом. Формирование психотерапевтического альянса.
Семинар 4: Работа с утратами и горевание. Теория привязанности. Зачет первого года обучения. Подведение итогов, творческие задания, повторение, интеграция пройденного материала.
На втором семинаре в школе Транзактного анализа
Второй год обучения
Семинар 5: Эмоции человека. Эмоциональный рэкет. Теория социального взаимодействия: психологические игры, структурирование времени.
Семинар 6: Жизненные сценарии, диагностика сценария. Теория развития личности в ТА, различные модели.
Семинар 7: Этика в ТА, границы, культурный Родитель. Прошлое в настоящем: перенос – контрперенос в ТА.
Семинар 8: Планирование работы: лечебные планы в ТА, сценарная система, и другие модели. Зачет второго года обучения, практические задания. Подведение итогов, повторение, интеграция пройденного материала.
Третий год обучения
Семинар 9: Личностные расстройства в диагностических руководствах по психическим расстройствам DSM IV-V; МКБ-10. Транзактный метод: работа в группе, имаго, динамика развития.
Семинар 10: Психотерапия личностных расстройств, расстройств характера и настроения. Школа переродительствования Шиффоф в ТА.
Особенности реперентинга.
Семинар 11: Школа перерешения Гулдингов в ТА. Терапия нового решения. Духовный ТА.
Семинар 12: Интегративный ТА, школа отношений. Классический бернианский анализ. Финальный экзамен, подведение итогов всего курса обучения. Вручение сертификатов.
На втором семинаре в школе Транзактного анализа
Поступил в Институт гуманистической и экзистенциальной психологии!!! Первый семинар
ПОСТУПИЛ В ИНСТИТУТ ГУМАНИСТИЧЕСКОЙ И ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНОЙ ПСИХОЛОГИИ!!! ПЕРВЫЙ СЕМИНАР
С 3 по 16 января 2017 года прошел вступительные испытания и начал обучение по программе «Экзистенциальная терапия» в Институте гуманистической и экзистенциальной психологии (HEPI, Вильнюс – Бирштонас, Литва).
Доктор А.Е. Алексейчик и Р. Петронис с учащимися Института гуманистической и экзистенциальной психологии.
Конкурс – более чем два человека на место. Абитуриенты – как начинающие, так и профессиональные психологи, психотерапевты – со всего мира: России, Литвы, Эстонии, Латвии, Белоруссии, Украины, Германии, Франции… и даже Африки.
На лекции профессора Р. Кочюноса
После отборочного тура были прочитаны лекции «Основы психотерапии» и «Введение в теории экзистенциальной психологии и терапии». Лектор – профессор Р. Кочюнас, доктор психологии, психолог, психотерапевт, директор и один из основателей HEPI, профессор Вильнюсского университета, генеральный секретарь Восточно-Европейской Ассоциации экзистенциальной терапии (ВЕАЭТ).
Каждая тема, подымаемая Римасом Кочюнасом в лекции, разъясняется очень подробно, досконально, с примерами из психотерапевтической практики. Не остались без внимания и вопросы обучающихся.
Кульминацией данного семинара стала четырехдневная психотерапевтическая группа, которую вел А.Е. Алексейчик – врач-психиатр, психотерапевт, один из основателей восточно-европейской школы практического экзистенциализма, создатель методов «Интенсивная терапевтическая жизнь» и «Экзистенциальная библиотерапия», руководитель психотерапевтической клиники Вильнюсского Центра психического здоровья.
Доктору Алексейчику ассистировал Р. Петронис – психолог-психотерапевт, директор Центра экзистенциальной терапии, супервизор и преподаватель HEPI, президент Восточно-Европейской Ассоциации экзистенциальной терапии.
Если кратко о работе группы – жестко и реалистично! Ярко прорабатываются ситуации, в которые нас ставит жизнь. Каждый участник в подымаемых и возникающих на терапии проблемах находит свое и работает с этим. Нелегко, но для становления профессионального психотерапевта – необходимо. Как сказала Юлия Кочюнас – ведущая одной из психотерапевтических групп во время отбора, «если хочешь стать психотерапевтом, то нужно идти туда, где тебе трудно и больно». Для меня это колоссальный опыт переживания и практики.
Рад знакомству со всеми поступавшими и «выжившими» 🙂 вместе со мной во время первого семинара!
В библиотеке Института гуманистической и экзистенциальной психологии с профессором Р. Кочюносом
Коротко об экзистенциальной терапии
(по материалам сайта Института гуманистической и экзистенциальной психологии)
Цель экзистенциальной терапии – помочь человеку понять свою жизнь и свои способы ее проживать, постичь тайну парадоксов и дилемм, найти осмысленные пути создания будущего.
Для экзистенциальной терапии характерны два важнейших момента. Во-первых, понимание человека как бытия-в-мире или как непрерывного процесса жизни. Акцент делается на связанности человека с разными контекстами своей жизни (с миром). Психотерапия направлена не столько на изменение личности, но в большей мере на более глубокое и широкое понимание своей жизни.
Во-вторых, экзистенциальная терапия пытается понять жизнь человека через анализ его взаимодействия с универсальными экзистенциальными условиями («экзистенциальными данностями»), среди которых самыми важными являются «вброшенность» в мир; бытие-с-другими; конечность жизни; свобода, ее границы и ответственность за нее; тревога и напряжение; время как настоящее, включающее прошлое и будущее; смысл и бессмыслие.
Учебная программа «Экзистенциальная терапия» (HEPI)
Учебная программа «Экзистенциальная терапия» соответствует требованиям Европейского сертификата психотерапевта, апробирована Литовским психотерапевтическим обществом и кафедрой клинической и организационной психологии Вильнюсского университета. Программа подготовлена профессором Р. Кочюнасом.
Цель Базового курса – познакомить учащихся с теоретическими и практическими основами экзистенциальной терапии, развивать навыки консультирования и психотерапии. Kурс включает теоретические лекции, групповые и индивидуальные занятия практической психотерапевтической работы, анализ случаев консультационной/психотерапевтической работы.
После успешного завершения обучения выдается сертификат, свидетельствующий об ознакомлении с основами экзистенциальной психологии и психотерапии, о повышении психотерапевтической квалификации, а также дающий право продолжать обучение на Профессиональном уровне программы «Экзистенциальная терапия».
Базовый курс рассчитан на два года и составляет 586 аудиторных часов, Профессиональный – также два года и 680 аудиторных часов.
Программа базового курса:
1. Теории экзистенциальной психологии и терапии (Ludwig Binswanger, Medard Boss, Viktor Frankl, Alfried Längle, Rollo May, James Bugental, Ronald Laing, Emmy van Deurzen, Ernesto Spinelli) (60 ч.);
2. Основы психиатрии (32 ч.);
3. Экзистенциальная терапия: философские основы, теория, процесс (42 ч.);
4. Основы психотерапии (32 ч.);
5. Экзистенциальная философия (28 ч.);
6. Преодоление психологических кризисов (16 ч.);
7. Феноменологическая психология: метод терапевтического исследования и позиция терапевта (16 ч.);
8. Специфические случаи в консультировании и психотерапии (8 ч.);
9. Экзистенциальный анализ сновидений (12 ч.);
10. Введение в феноменологию (8 ч.);
11. Психология и религия (8 ч.);
12. Библиотерапия (8 ч.);
13. Дилеммы профессиональной этики (8 ч.);
14. Введение в теорию супервизий (4 ч.);
15. Групповой психотерапевтический опыт (96 ч.);
16. Cупервизия практического консультирования/психотерапии в группе (80 ч.);
17. Личная индивидуальная терапия (40 ч.);
18. Обсуждение заключительных теоретических работ (40 ч.);
19. Обсуждение заключительных практических работ (40 ч.);
20. Обсуждение индивидуальных супервизий (6 ч.);
21. Обсуждение личной терапии (2 ч.).
Семинар «”Эниостиль”: основы типологии личности» Евгении Панченко
СЕМИНАР «”ЭНИОСТИЛЬ”: ОСНОВЫ ТИПОЛОГИИ ЛИЧНОСТИ»
ЕВГЕНИИ ПАНЧЕНКО
18 декабря 2016 года в психологическом центре «Единство» посетил интереснейший семинар «”ЭНИОСТИЛЬ”: основы типологии личности» блистательного лектора – Евгении Панченко, д-ра мед. наук, врача-психиатра, психотерапевта.
На семинаре Евгении Панченко
Эниостиль – научное и практическое направление психофилософии, ключевые концепции которого были разработаны в 1982 – 1994 годах группой советских и российских ученых, врачей, психологов под руководством Анатолия и Тамары Панченко.
Были изучены наиболее известные психологические модели типирования людей и коллективов по многим группам признаков, обобщены самые эффективные технологии. В исследованиях принимали участие десятки тысяч людей… Так была создана универсальная технология, простая и понятная каждому.
Коротко о главном:
Эниостиль предлагает использовать типологический подход, в котором люди делятся на следующие психотипы:
На семинаре Евгении Панченко
Рациональные люди «Север»
Рациональное мышление от А до Я. Режим труда, отдыха и человеческих отношений. Любят когда все в жизни подчинено «технологическому процессу» и нормированному плану. Чистят ботинки, проутюживают брюки, одежда пусть и не новая, но зато ухоженная.
«Посмотри, какой у меня чудесный костюм, он у меня уже 13 лет!»
Польза и рационализм, дисциплинированность. Живут как «положено».
Миссия – бороться с хаосом, все устаканивать, приводить к стабильности.
Основная психологическая защита: интеллектуализация и рационализм.
Эмоциональные люди «Юг»
Мышление – чувственно-эмоциональное. Кинестетики. Любят душевные компании, застолье. Главная ценность для «эмоциональных» людей «Юга» – это сами эмоции: радость, печаль, удовольствие; как правило, не дорожат своим временем «до утра готов отдаваться» – готов учить играть на гитаре до утра.
«Я налажу все отношения». Переговорщики, умеют хорошо налаживать отношения с большим количеством людей. Хранители семейных ценностей. Юг – НЕрациональная, а иррациональная функция. Если что-то нужно купить – то все очень важно потрогать, понюхать. Юг может купить что-нибудь если продавец «ударит» по саму дорогому – по детям «это для вашего ребенка». И юг купит, не всегда понимая для чего им это.
Миссия – насытить жизнь любовной, эмоциональной сферой.
Основная психологическая защита: эмоции (плач, истерика, регрессия).
Нападающие люди «Запад»
«К цели и к славе любой ценой». Мощно развитая визуальная модальность. Атрибуты: власть, слава, сильная воля, стремление к доминированию. Стремится всегда выстроить иерархию и показать всем, где их место. Никогда сразу не соглашаются с идеей другого человека, только спустя время, выдают ранее предложенную идею за свою. Никто как запад не умеет делать выбор между тем, что принесет деньги сегодня, а не завтра.
Миссия – ответственность, сконцентрированность, задача «вести за собой людей».
Основная психологическая защита: нападение (доминирование, агрессия, устрашение).
Избегающие люди «Восток»
Люди «востока» – мыслители; их ум 24 часа занят важнейшими для цивилизации задачами. 🙂 Тянутся к творческим, креативным, неординарным людям, особенно к тем, кто «не от мира»; не приемлют авторитетов. Человек «восток» – идеи, свобода, творчество.
Люди Востока заходят в магазин, также не сильно осознавая зачем им это нужно, будут ходить, бродить по магазину. Но когда продавец, скажет, «у вас денег нет, зачем пришли, уходите из магазина» – в этот момент человек-восток включается, достает деньги и говорит «заверните мне все, включая продавца». Свойственен «синдром Мюнхаузена» врет и сам не понимает зачем. Когда врет искреннее, через некоторое время и сам начинает сильно верить в то, что говорит. Им скучно, когда все понятно.
Миссия – носители глобальных идей. Смотрят, не перешла ли стабильность в стагнацию.
Основная психологическая защита: избегание (изоляция).
Евгения Панченко с участниками семинара
«Мастерская психологического консультирования: стажировка для психологов» Д.Р. Гильфантиновой
«МАСТЕРСКАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ: СТАЖИРОВКА ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ» Д.Р. ГИЛЬФАНТИНОВОЙ
С 13 сентября по 1 декабря 2016 года я проходил курс повышения квалификации в психологическом центре «Единство» по программе «Мастерская психологического консультирования: стажировка для психологов».
На вручении сертификата об окончании курса с Динарой Гильфантиновой
Цель программы – подготовка специалистов по индивидуальному психологическому консультированию взрослых. Стажировка направлена на достижение таких результатов, как уверенное ведение консультации, отсутствие тревоги перед встречей с клиентом, понимание собственного стиля консультирования, приобретение основных консультационных навыков.
Занятия также включали в себя реальные сеансы практики, под присмотром опытного супервизора, автора и ведущей данной программы – Динары Гильфантиновой.
Динара – практикующий психолог, экзистенциальный психотерапевт, соискатель научной степени кандидата психологических наук также является руководителем психологического центра «Единство» и председателем Правления Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов, автором пособия «Основы коммуникативных навыков для специалистов детской паллиативной помощи», соавтором книги «Живые чувства».
Группы, в которых проходили занятия, небольшие (в моей вечерней группе было шесть человек), что благотворно влияло на процесс обучения, так как всегда была возможность что-либо уточнить, задать вопрос или высказать свое мнение. Это также способствовало созданию теплой, доверительной атмосферы во время работы.
Динара Гильфантинова на вручении сертификата выпускникам курса
Доброжелательная и располагающая атмосфера во время занятий – заслуга замечательной ведущей стажировки – Динары. Благодаря ее способности сочетать в себе чуткость и поддержку обучающихся с умением корректно указать на совершаемые ими ошибки и исправить их на протяжении всего курса создавался творческий, рабочий настрой, постепенно исчезала неуверенность и возрастала готовность начать собственную практику, рождалось чувствование консультативного процесса и собственного стиля его ведения.
Скрупулезное обсуждение всевозможных нюансов психологического консультирования, возможность от встречи к встрече коллективно решать возникающие вопросы принесли свои результаты: по окончании курсов практически все стали вести собственную психологическую практику.
В настоящее время нам, начинающим психологам-консультантам, хорошим подспорьем в консультировании является возможность участия в супервизорских встречах центра «Единство», на которых мы анализируем трудности, возникающие в нашей работе и обсуждаем их под руководством опытного психотерапевта – Динары.
Динара Гильфантинова и участники программы на вручении сертификата об окончании курсов
Программа обучения
Программа включает в себя 60 академических часов теоретических и практических занятий:
I часть – организация частной практики:
- основные понятия (психолог, консультант, психотерапевт, психиатр – чем отличаются специалисты и что входит в сферу компетенции каждого);
- о частной практике (образование и закон);
- создание ИП или ООО (юридическое оформление практики);
- лицензия на ведение практики (нужна или нет);
- поиск и аренда кабинета;
- основные нормативно-правовые документы и этический кодекс психолога;
- образец договора с клиентом + памятка об отмене встреч, опозданиях и переносах;
- основные клиентские запросы (стадии жизненного цикла человека). Возрастные особенности: жизнь одного молодого человека, период влюбленности, свадьба, рождение детей, школа, кризис среднего возраста, синдром пустого гнезда, уход из жизни одного из супругов);
- основные механизмы психологических защит (проекция, отрицание, вытеснение, идеализация, обесценивание, морализация, интеллектуализация, рационализация, регрессия, смещение, сублимация и т.п.);
- первичное обращение клиента к психологу;
- по телефону, эл. почте, соц. сети, очно / лично, по рекомендации.
- как понять, что запрос клиента к другому специалисту. Правила – переадресации клиента;
- основные вопросы от клиентов (решит ли психолог его проблему; сколько необходимо встреч; можно ли психологу звонить / писать);
- структура психологической консультации (от первой встречи до завершения работы);
- техники и приемы в консультировании;
- оформление личного дела клиента.
II часть видео-демонстрация:
Знакомство с основными направлениями в консультировании.
- Карл Роджерс – клиент-центрированная психотерапия;
- Фриц Перлз – гештальт-терапия;
- Анна Левинсона – краткосрочная психодинамическая психотерапия;
- Семейная психотерапия;
- Альберт Эллис – рационально-эмоциональная психотерапия;
- Ирвин Ялом – экзистенциальная психотерапия;
- Натали Роджерс – арт-терапия и телесно-ориентированная психотерапия.
III часть – Клиническая психология:
Основные критерии отличия «нормы» от патологии. В каких случаях клиенту необходимо рекомендовать обратиться за помощью к психиатру.
- критерии личностных расстройств;
- уровни развития личности (тестирование реальности, критика, уровень защитных механизмов);
- психопатический тип личности (ассоциальный);
- нарциссический тип личности;
- шизоидный тип личности;
- параноидный тип личности;
- депрессивный тип личности;
- маниакальный тип личности;
- обсессивный и компульсивный тип личности;
- истерический тип личности.
IV и V часть – психодиагностика и отработка навыков в тройках.
Консультативная психодиагностика. Практика применения психодиагностических методик в психологическом консультировании. Рассмотрение методик и тестов направленных на выявление паттернов поведения, жизненных сценариев, уровень самооценки и притязаний, самопознание и т.п.
VI часть – консультирование реальных клиентов.
Самостоятельное проведение цикла встреч с клиентом под супервизией, с последующим подробным анализ сессии, описанием личного дела и построением гипотез.
Начало обучения в школе Транзактного Анализа. Первый семинар
НАЧАЛО ОБУЧЕНИЯ В ШКОЛЕ ТРАНЗАКТНОГО АНАЛИЗА. ПЕРВЫЙ СЕМИНАР
28 октября 2016 года – начало моего обучения в Международной школе Транзактного анализа по Европейской образовательной программе подготовки практикующих психологов. Трехлетняя программа разработана в соответствии со стандартами Европейской ассоциации Транзактного анализа EATA.
Ведущая семинара Нататья Спенсер и руководитель школы Екатерина Мариньейро Фаньа с участниками первого семинара школы Транзактного анализа
Ведущая семинара школы Транзактного анализа Наталья Спенсер
Автор и ведущая программы – Наталья Спенсер, ученица Ричарда Эрскина, основателя интегративной психотерапии, член ЕАТА (Европейской ассоциации Транзактного анализа) и УАТА, сертифицированный транзактный аналитик в психотерапии (CTA-P), предварительный тренер и супервизор в области психотерапия (PTSTA-P), практикующий терапевт и тренер.
Руководитель школы Транзактного анализа Екатерина Мариньейро Фаньа
Данная программа – «Транзактный анализ: от консультирования до глубинной психотерапии» – особенная: в ней не просто уникальные техники и методики, здесь учат устанавливать глубокий контакт с клиентами с первых сессий, дается структура и понимание работы транзактного аналитика, раскрываются секреты профессии, которые позволяют уйти с клиентом «на глубину». Данный курс включает все современные достижения, основы и модели транзактного анализа.
Коротко о транзактном анализе
Транзактный анализ (ТА) – это стройная система практических моделей, описывающая человека, его поведение, предопределенность его жизни и то, как она сформировалась. Транзактный анализ в дословном переводе означает «анализ взаимодействий». Он занимается качественным изменением взаимодействия человека с самим собой и окружающим миром.
Подход основал известный психиатр Эрик Берн, автор бестселлера «Игры, в которые играют люди». Он считал, что целью эффективной терапии должно стать достижение личностью автономности от сценария. Данная предопределенность формирует 90% нашей жизни, ограничивает нас и лишает новых возможностей и путей. Действительно ИСЦЕЛЯЮЩИМИ могут быть только ОТНОШЕНИЯ, а не теории и методики, как бы глубоко мы их не изучали и не осознавали. Именно поэтому в школе транзактного анализа большой акцент делается на взаимоотношениях: в группе во время обучения, между консультантом и клиентом. Именно через развитие и укрепление отношений происходит изменение нас и наших клиентов.
Транзактный анализ отличается четкой структурой и пониманием того, на что и как воздействует психолог в своей работе. Он в комплексе работает с мыслями, чувствами, телом и поведением человека.
Транзактный анализ помогает с простыми проблемами человека, которые касаются карьеры, семьи, взаимоотношений с окружающими, так и со сложными глубинными личностными проблемами, связанными с тяжелым сценарием жизни, когда нужно фактически родиться у себя заново.
Программа обучения построена так, что уже на первом году студенты могут начать свою практику и стать в ней успешными.
С Натальей Спенсер и Екатериной Мариньейро Фаньа
Кому подойдет эта программа обучения?
Дипломированные начинающие психологи.
У многих из них есть только обширные теоретические знания и очень мало практического опыта. Классическая программа обучения не учит психологов тому, как начать и выстроить свою практику.
Таким студентам здесь преподается структура работы с клиентом; понимание, как наладить устойчивый, теплый и безопасный контакт с ним; учат видеть, куда и как клиента нужно вести и как отслеживать динамику его изменений.
Для этих целей во время занятий предусмотрены демо-сессии, мини-супервизии, между сессиями консультационные вебинары и ответы на интересующие вопросы.
Повышение квалификации/ вторая профессия
Большая часть обучающихся – это те, кто уже работают психологами и решили повысить свою квалификацию, расширить свою палитру методов, получить новые инструменты более глубокой и эффективной работы с клиентами. Также здесь студенты, которые хотят расширить рамки своей существующей профессии или даже сменить ее, желая реализовать свой жизненный опыт в новом деле, став помогающим практиком.
Такие студенты выбирают именно транзактный анализ потому, что он помогает разобраться и изменить себя, дает разрешение на успех, улучшает навыки коммуникаций и помогает лучше понимать, какие мотивы движут людьми, что на самом деле кроется за их поведением.
На первом семинаре школы Транзактного анализа
Те, кто идет за саморазвитием и личностным ростом
Среди студентов, кто проходит это курс есть те, кто больше желает работать не с клиентами, а с собой, чтобы жить более осознанной жизнью, развиваться и быть более успешным.
Таким студентам транзактный анализ помогает выработать способность к автономности: жить «здесь и сейчас», исходя из своих потребностей и возможностей, тренирует навык спонтанности, учит эмоциональной близости.
На первом семинаре школы Транзактного анализа
Основные идеи транзактного анализа
Контракт. В транзактном анализе между специалистом и клиентом заключается контракт: он задает рамки работы и оговаривает результат – какие именно изменения хочет получить клиент с помощью терапевта. Во время сессий клиент меняется, и контракт верифицируется, отражая цели клиента и показывая, насколько он к ним приблизился.
Работа с эго-состояниями. Человек в разных ситуациях может проявлять себя в одном из трёх эго-состояний: Родитель, Взрослый и Дитя. Каждое эго-состояние представляет собой особый паттерн мышления, чувств и поведения. Транзактный анализ учит работать со всеми тремя эго-состояниями, помогает разрешить застарелые внутренние конфликты, распутать и залечить старые травмы, помогает восстановить утраченные связи между отколотыми частями личности и восстановить целостность, находить более эффективные уровни контакта с собой и окружающими.
Сценарий жизни. Еще одна важная составляющая транзактного анализа – понимание как работать со сценарием жизни. Мы программируем нашу жизнь, исходя из целой и сложной системы посланий от наших родителей, и наших природных возможностей принимать свои независимые решения и противостоять этой системе. Транзактный анализ имеет несколько подходов к изменению этой системы. Это не просто работа с воздействием на человека его проекций и интроектов, а возможность «перезапустить» систему жизненной предопределенности. Свое «Я» транзактный анализ учит понимать комплексно, работая с чувствами, умом, телом и поведением.
На первом семинаре школы Транзактного анализа
Программа обучения:
Курс рассчитан на три года. Модули проходят каждые три месяца.
Первый год обучения
Семинар 1: Контрактный метод в транзактном анализе. Философия транзактного анализа (ТА). Структура личности в ТА. Эго состояния. Структурная модель. Четыре метода диагностики по Э. Берну.
Семинар 2: Искусство коммуникации в ТА. Транзакции. Функциональная модель. Теория поглаживаний, эмоциональная грамотность.
Семинар 3: Личностные стили и адаптации. Процессуальная модель. Основы психологического консультирования. Первая встреча с клиентом. Формирование психотерапевтического альянса. Три большие «П».
Семинар 4: Работа с утратами и горевание. Теория привязанности. Зачет первого года обучения. Подведение итогов, творческие задания, повторение, интеграция пройденного материала.
На первом семинаре школы Транзактного анализа
Второй год обучения
Семинар 5: Эмоции человека. Эмоциональный рэкет. Теория социального взаимодействия: психологические игры, структурирование времени.
Семинар 6: Жизненные сценарии, диагностика сценария. Теория развития личности в ТА, различные модели.
Семинар 7: Этика в ТА, границы, культурный Родитель. Прошлое в настоящем: перенос – контрперенос в ТА.
Семинар 8: Планирование работы: лечебные планы в ТА, сценарная система, и другие модели. Зачет второго года обучения, практические задания. Подведение итогов, повторение, интеграция пройденного материала.
На первом семинаре школы Транзактного анализа
Третий год обучения
Семинар 9: Личностные расстройства в диагностических руководствах по психическим расстройствам DSM IV-V; МКБ-10. Транзактный метод: работа в группе, имаго, динамика развития.
Семинар 10: Психотерапия личностных расстройств, расстройств характера и настроения. Школа переродительствования Шиффоф в ТА.
Особенности реперентинга.
Семинар 11: Школа перерешения Гулдингов в ТА. Терапия нового решения. Духовный ТА.
Семинар 12: Интегративный ТА, школа отношений. Классический бернианский анализ. Финальный экзамен, подведение итогов всего курса обучения. Вручение сертификатов
Уровень программы и количество часов достаточны, чтобы подготовиться и сдать экзамен на Сертифицированного транзактного аналитика в психотерапии (СТА-P).
На первом семинаре школы Транзактного анализа
Мастер-класс по метафорическим ассоциативным картам Динары Гильфантиновой
МАСТЕР-КЛАСС ПО МЕТАФОРИЧЕСКИМ АССОЦИАТИВНЫМ КАРТАМ ДИНАРЫ ГИЛЬФАНТИНОВОЙ
28 сентября 2016 года в психологическом центре «Единство» участвовал в мастер-классе «Применение метафорических ассоциативных карт в психологическом консультировании».
Ведущая – Динара Гильфантинова, психолог, экзистенциальный психотерапевт, соискатель научной степени кандидата психологических наук. Динара Рифадовна также является руководителем психологического центра «Единство» и председателем Правления Ассоциации Профессиональных Психологов и Психотерапевтов, автор пособия «Основы коммуникативных навыков для специалистов детской паллиативной помощи», соавтор книги «Живые чувства».
На обучающем мастер-классе познакомился с основными колодами карт: «Persona», «OH», «Ecco», «Cope», «Habitat», «Morena» и т.п. Узнал о технике применения метафорических карт в процессе психологической консультации.
Данный мастер-класс носил исключительно практический характер: обучались применять карты в работе с горем и утратой; в индивидуальном консультировании взрослых; поиск ресурсного состояния при помощи карт; карты в семейном консультировании; возможности бессознательных ассоциативных проекций…
Коротко о метафорических ассоциативных картах
Метафорические ассоциативные карты (проективные карты) применяются психологами в своей практике уже более 20 лет. Немецкий издатель Моритц Егетмейер популяризовал карты по всему миру. В России карты появились сравнительно недавно благодаря Любови Мошинской (Израиль), Леониду Тальпису и Татьяне Колошиной, которые привезли этот метод психологической работы в нашу страну.
Проективные карты можно применять как в групповой, так и в индивидуальной работе со взрослыми и детьми. Их можно использовать в совершенно различных направлениях психологической работы: в семейной терапии, психодраме, гештальте, экзистенциальной и арттерапии, транзактном анализе и психосинтезе и др.
Карты, которые, как мне кажется, могли бы послужить хорошим подспорьем в моей работе с клиентами, следующие:
«Persona» – набор включает в себя две колоды карт: 1-я состоит из карт с изображением лиц различных людей, 2-я колода отражает возможные схемы взаимодействий внутри любой человеческой системы. Карты помогают выявить внутриличностные и межличностные конфликты клиента и найти для них оптимальные решения. Карты с изображением людей можно использовать в качестве «виртуальных» заместителей при индивидуальной работе в гештальттерапии, при использовании системной семейной терапии (Б. Хеллингер) или в работе с субличностями в рамках других подходов. Схемы взаимодействия помогают увидеть реальные взаимоотношения клиента внутри его системы.
«TanDoo» (ТанДу) – набор из 99 карт, иллюстрирующих сцены из жизни пар, символизирующие чувства, потребности, конфликты и ресурсы, возникающие в их отношениях. Карты отражают различные этапы этих отношений: влюбленность, страсть. тоска, конфликты, ревность, страх, боль, отчужденность и т.д. В колоду входит 44 карты-знака, которые указывают направление движения для исцеления отношений или обозначают препятствия, возникающие на его пути.
«ОН» – набор состоит из 88 карт, обозначающих различные жизненные ситуации и 88 карт с изображениями, раскрывающими возможное содержание этих ситуаций. Сочетание этих двух колод позволяет прояснить неосознаваемые мотивы поведения человека в различных проблемных ситуациях и найти внутренние ресурсы для их решения. Эти карты являются эффективным инструментом в процессе формирования клиентом терапевтического запроса, помогают получить доступ к бессознательному клиента, а также в ходе самой терапии.
«Cope» – набор карт, изображающих в символической форме травматические и стрессовые ситуации и способы их решения. Обращение к травмирующей ситуации через метафору позволяет избежать дополнительной ретравматизации и создает безопасный контекст для поиска и моделирования решения. Карты запускают процессы поиска своего уникального пути выхода из кризиса.
Учебный курс «Введение в психоанализ» Юлии Колотыркиной
УЧЕБНЫЙ КУРС «ВВЕДЕНИЕ В ПСИХОАНАЛИЗ»
ЮЛИИ КОЛОТЫРКИНОЙ
Занятия проходили в психологическом центре «Единство» с 27 мая по 6 июля 2016 года. Лектор – Колотыркина Юлия, клинический психолог, психоаналитический психотерапевт, работала в Клинике Неврозов и в Государственном Научном Центре Социальной и Судебной Психиатрии им. В.П. Сербского.
Программа курса:
- История возникновения психоанализа, первые клинические случаи Й. Брейера и З. Фрейда;
- Структурная и топическая модели психики по З. Фрейду: понятие об эго, суперэго и Ид;
- Теория психосексуального развития З. Фрейда: оральная, анальная и генитальная стадии. Понятие фиксаций;
- Норма и патология в психоанализе: истерический, фобический, травматический, обсессивно-компульсивный неврозы и понятие о психозах;
- Дуалистическая теория влечений: что такое либидо, как соотносятся Эрос и Танатос;
- Современное состояние психоанализа: школа объектных отношений, сэлф-психологии, классическая теория влечений и др.
Практика психоанализа:
- Формирование рабочего альянса. Особенности сеттинга (частота встреч, длительность терапии, общение с пациентом за пределами кабинета и др.). Основное правило психоанализа — свободные ассоциации;
- Работа с сопротивлением пациента;
- Сновидения — королевская дорога к бессознательному. Техника работы со сновидениями;
- Психопатология обыденной жизни: оговорки и другие ошибочные действия как проявления бессознательного в повседневной жизни;
- Работа с переносом и контрпереносом;
- Современные концепции психоанализа:
- Концепция “мёртвой матери”.
- Концепция “инцестуозности” и др.
Психотерапевтическая группа А.Н. Молостовой и Л.Г. Шермазанян «В зеркале отношений»
ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА «В ЗЕРКАЛЕ ОТНОШЕНИЙ» АННЫ МОЛОСТОВОЙ И ЛИЛИТ ШЕРМАЗАНЯН
В течение полугода с 11 ноября 2015 года по 20 мая 2016 года я посещал психотерапевтическую группу, которая проходила в психологическом центре «Хорошее место».
Количество участников – шесть человек. Ведущие группы:
Анна Молостова, доцент кафедры индивидуальной и групповой психотерапии факультета консультативной и клинической психологии МГППУ, сертифицированный специалист по психодраме и методам групповой работы (Институт групповой и семейной психотерапии, Москва), дипломированный групповой психотерапевт (Институт гуманистической и экзистенциальной психологии, Литва), член Восточно-Европейской ассоциации экзистенциальной терапии;
Лилит Шермазанян – старший преподаватель кафедры индивидуальной и групповой психотерапии факультета консультативной и клинической психологии МГППУ, сертифицированный психотерапевт, преподаватель и супервизор Ассоциации понимающей психотерапии, дипломированный групповой психотерапевт (Институт гуманистической и экзистенциальной психологии, Литва), член Европейской ассоциации личностной и экспериментальной психотерапии.
Групповая психотерапия – одна из форм психотерапии, при которой группа людей регулярно встречается под руководством психотерапевта для разрешения внутренних и межличностных конфликтов, коррекции своего поведения, и иной психотерапевтической работы.
«Терапевтическая группа дает возможность взглянуть на отношения со стороны и, в то же время, понять их изнутри, – рассказывает о работе группы ее ведущая Анна Молостова. – Группа является отражением реального мира, где мы воссоздаем наши реальные отношения. При этом она позволяет свободно исследовать и искать новые способы взаимодействия с другими. Участники группы подобны множеству зеркал, отражаясь в которых можно найти себя настоящего».
Ведущие группы – Лилит Шермазанян и Анна Молостова
Побывав участником данной терапии, я увидел, как работает групповая психотерапия; прожив жизнь группы, я обрел некоторые навыки взаимодействия с людьми, которые были до этого мне недоступны и даже неосознаваемы. Для меня ценны моменты открытий иных способов участия в сопереживаниях, минуты рефлексии и моменты озарений. Вдохновляет!
Семинар «Психосоматические расстройства» Антона Ежова
СЕМИНАР «ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЕ РАССТРОЙСТВА»
АНТОНА ЕЖОВА
С 21 апреля по 5 мая 2016 года в Центре практической психологии «Гештальт подход» участвовал в семинарах авторского проекта Антона Ежова «Психиатрия для психологов» по теме «Психосоматические расстройства».
Антон Ежов, кандидат медицинских наук
Антон Ежов – кандидат медицинских наук по специальности «Психиатрия», психотерапевт, автор более 80 научных публикаций.
Психосоматика – научно-практическое направление, которое опирается, прежде всего, на медицину, психологию, а также философию, культуру и историю. Психосоматика рассматривает возникновение, течение и терапию соматических (т.е. телесных) заболеваний как результат взаимодействий окружающей среды, личной, семейной и коллективной истории, отношений, характера, эмоций, психической и физиологической деятельности человека.
Исходя из такой целостной концепции, можно рассматривать практически все события, происходящие со здоровьем, как психосоматические: начиная от ангины и заканчивая несчастными случаями.
Некоторые болезни в большей степени ассоциируются с физиологическими причинами, как например заболевания, связанные с естественным старением организма, другие же имеют отчетливую связь с психологическими и социальными причинами (артериальная гипертензия, ИБС, кожные заболевания и т.д.).
В результате курса приобрел новые знания о психике в норме и патологии, как наша эмоциональная сфера влияет на здоровье, о скрытых смыслах, лежащих в основе симптомов заболеваний; узнал, что наши болезни и травмы не всегда «случайны» и как появляются «любимые» болезни и «слабые места» в организме; как симптом ребёнка сигнализирует семье о ее проблемах и как влияют отношения супругов на телесное здоровье.
Коротко о курсе
Данный курс состоит из двух семинаров по два дня и включает в себя 36 часов теоретической подготовки и практической работы, 8 часов супервизии.
Первый семинар – «Формирование концептуальной базы. Личный опыт»:
- Эмоции и их связь с телесным здоровьем.
- Анализ личной психосоматической истории: «любимые» болезни, «слабые» зоны в теле. Причины и механизмы их формирования.
- «Неслучайные случайности»: травмы, несчастные случаи и другие события.
- Символический язык органов: культура, история, фольклор.
- Создание персонального психосоматического словаря.
- Симптом как коммуникация.
- Внутренние конфликты и здоровье.
- Выгода от болезни: всегда ли мы действительно хотим быть здоровыми? Сопротивление излечению: парадокс, но факт.
Второй семинар – «Профессиональные аспекты психосоматики»:
- История изучения психосоматических расстройств.
- Психосоматические теории и модели.
- Тело и структура личности.
- Здоровье и характеры (нарциссический, шизоидный, истерический, депрессивный и др.).
- Алекситимия. Сложности в процессе консультирования (когда клиент не может описать, что его беспокоит). Причины, диагностика, терапия.
- Системный семейный подход в диагностике и терапии.
- Частная психосоматика: болезни, синдромы, симптомы.
- Принципы психотерапии психосоматических расстройств.
Обучающий курс «Ориентированная на решение краткосрочная терапия» Виктора Богомолова
ОБУЧАЮЩИЙ КУРС «ОРИЕНТИРОВАННАЯ НА РЕШЕНИЕ КРАТКОСРОЧНАЯ ТЕРАПИЯ» ВИКТОРА БОГОМОЛОВА
Со 2 по 3 апреля 2016 года в Институте Консультативной психологии и консалтинга прошел обучающий курс “Ориентированная на решение краткосрочная терапия”.
Лектор двухдневного семинара – Виктор Богомолов, психолог, семейный психотерапевт, эксперт в области краткосрочных методов психотерапии. Член Европейской ассоциации краткосрочной терапии.
Ориентированная на решение краткосрочная терапия, в отличие от многих других психотерапевтических школ, создавалась не на основе теоретических положений о том, как именно и за счет каких механизмов будут происходить изменения в жизни клиентов, а на основе того, какие именно действия и вопросы специалистов оказывались самыми полезными и эффективными для клиентов. Исследования показывают высокую эффективность ОРКТ в применении к самым разным проблемам, включая зависимости, психические расстройства, супружеские и семейные конфликты, трудности обучения в школе и др. Многие идеи и техники ОРКТ проникли в различные подходы и оказали влияние не только на психотерапию, но и на бизнес, педагогику и медицину. В дальнейшем принципы этого подхода стали применяться в коучинге.
Программа курса
С ведущим курса Виктором Богомоловым.
1. История возникновения ОРКТ.
Традиция краткосрочной терапии.
Милтон Эриксон.
Принципы работы.
Школа краткосрочной терапии Института Психических исследований (MRI) в Пало-Альто, Ватцлавик, Фиш, Уикленд.
Основные принципы и техники работы.
Центр краткосрочной семейной терапии (BFTC) в Мивоуки.
Команда Стивена де Шейзера и Инсу Ким Берг.
Начало работы и переход к модели, ориентированной на решение.
2. Базовые принципы ОРКТ. Акцент на сильных сторонах.
3. Структура первой сессии.
4. Структура последующих сессий.
5. Техники ОРКТ
Изменения до начала терапии.
Техники, связанные с формулированием целей и запроса.
Чудесный вопрос. Варианты чудесного вопроса.
Шкалирующие вопросы. Последовательность и этапы.
Вопросы на совладание. Подтверждение переживаний клиента.
Комплименты и их функция в ОРКТ.
Варианты домашних заданий в ОРКТ.
Варианты письменных техник в ОРКТ.
6. Исследования и эффективность ОРКТ.